JAK ZAOSZCZĘDZIĆ GODZINĘ DZIENNIE

SPIS TREŚCI

Wprowadzenie (11)

• Jak w pełni skorzystać z tej książki (12)
• Kłódka czasu (13)
• Skąd wziąłem pomysły zawarte w tej książce (14)

1. Wystarczająco dobry powód (17)

• Dylemat (18)
• Znajdź swój czuły punkt (18)
• Bloki czasowe (20)
• Pokochaj kosz na śmieci (24)
• Dość bałaganu! (27)
• Etykietki (33)

2. Walka z odwlekaniem (35)

• Tu i teraz (35)
• Czasowe niespodzianki (37)
• Ustal sobie termin (39)
• Wyrób sobie mięśnie do działania (40)
• Podejmowanie decyzji (42)

3. Robić albo nie robić, oto jest pytanie (47)

• Co jest nie tak z listami zadań (48)
• Pomysł za 100 000 dolarów (48)
• Kwadrat priorytetów (53)
• Jak z zadania zrobić zadanie bojowe (58)
• Listy z rzeczami, których nie robić (60)
• Końcowe spostrzeżenia (61)

4. Walka z „przeszkadzajkami” (63)

• Bandyci czasu (64)
• Uprzejme mówienie „nie” (66)
• Facebook, Twitter i inne media społecznościowe (69)

5. W domu (73)

• Najważniejsza osoba na świecie (74)
• Znajomi (74)
• Dzieci (78)
• Żywność i jedzenie (81)
• Telewizja (83)
• Czytanie (85)
• Wakacje (86)
• Technologia (88)
• Administracja i finanse (91)
• Domowe finanse (93)
• Specjalne okazje (95)
• Ćwiczenia (95)

6. W pracy (97)

• Oszacuj swój czas (98)
• „Najki” (100)
• Cudowne przekazywanie obowiązków (104)
• Spotkania (110)
• Poczta elektroniczna (116)
• Pecet (119)
• Telefon (121)

7. Zaawansowane techniki (125)

• Moje, kluczowe i robocze dni (126)
• Szybkie czytanie (132)
• Komendy głosowe (136)
• Każdy centymetr jest ważny (138)

8. 25 dodatkowych pomysłów! (139)

O autorze (153)

Podziękowania (155)

Więcej na ten temat (157)