SPIS TREŚCI
Witaj 7
Rozdział 1. Czy medytacja naprawdę zmienia życie? 11
Rozdział 2. Rób to, jak należy 19
Rozdział 3. Zrób porządek w swojej głowie 25
Rozdział 4. Bądź tu i teraz 39
Rozdział 5. Odkryj swoją wewnętrzną moc 51
Rozdział 6. Zarządzaj mądrze emocjami 67
Rozdział 7. Zmień negatywne przekonania 83
Rozdział 8. Buduj zdrowe relacje 97
Rozdział 9. Poczuj wdzięczność 109
Zamiast zakończenia 121
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.