PORADNIK SKUTECZNEGO DZIAŁANIA JAK NIE PRZEKŁADAĆ SPRAW NA POTEM

35.91

Na stanie

SPIS TREŚCI

Część I. „A może później przeczytam wprowadzenie teoretyczne?”, czyli czym tak naprawdę jest prokrastynacja 7

  • W krainie prokrastynacji: wycieczka z przewodnikiem 7

Część II. „Wiem już, z czym się zmagam, jutro wezmę się za siebie!”, czyli jak radzić sobie ze zwlekaniem 33

  • Jak rzeczy się mają? Prokrastynacja w szerszym kontekście 33
  • Z teorią w praktykę, czyli osobisty inwentarz zwlekania 37
  • Narzędziownia psychologiczna, czyli rozmaite sposoby radzenia sobie z prokrastynacją 55
  • Otoczenie ma znaczenie. Jak małe zmiany dookoła nas mogą pomóc ograniczyć zachowania związane ze zwlekaniem 131
  • O nieuchronności zmian i patrzeniu na życie z lotu ptaka 141

Część III. Inspirujące historie z życia wzięte. Znani, podziwiani, lubiani 147

  • Jak sobie radzić z prokrastynacją? Jak walczyć o lepszą organizację i jakość życia? 147

Część IV. Wybitne osoby, które prokrastynowały. Ale do czasu! 177

  • Dalajlama 178
  • Leonardo da Vinci 178
  • Victor Hugo 179
  • Herman Melville 180
  • Frank Lloyd Wright 180
  • Margaret Atwood 181
  • Samuel Taylor Coleridge 182
  • Bill Clinton 182

Część V. Cytaty o prokrastynacji 185

  • Marek Aureliusz 185
  • Inne ważne (lub ciekawe) słowa, które wiążą się z odkładaniem spraw na później 186

Polecana literatura 189

Autor

ISBN

978-83-283-6929-0

Liczba stron

Rok wydania

Wydawca

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „PORADNIK SKUTECZNEGO DZIAŁANIA JAK NIE PRZEKŁADAĆ SPRAW NA POTEM”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *